BANJARUPDATE.COM, KOTABARU – Bank Syariah Indonesia (BSI) Kantor Cabang Kotabaru menggelar pengajian rutin sekaligus sharing kesehatan bersama nasabah pensiunan. Kegiatan berlangsung di Masjid Apung Siring Laut, Selasa (9/9/2025).
Branch Manager BSI Kotabaru, Zainal Arifin, mengatakan kegiatan ini digelar untuk mempererat silaturahmi dan menjaga hubungan baik dengan nasabah pensiunan yang telah mempercayakan pengelolaan dana pensiunnya kepada BSI.
“Acara ini kami laksanakan setiap bulan sebagai bentuk apresiasi terhadap loyalitas para nasabah pensiunan. Selain pengajian, kami juga mengadakan sharing kesehatan dengan tema Pensiunan Sehat Bersama BSI,” ujarnya.
Dalam sesi sharing kesehatan, narasumber dari Puskesmas Kecamatan Pulau Sigam, Hj. Lisda Madiana, SKM, M.Kes, memberikan materi tentang perilaku hidup bersih dan sehat bagi lansia.
“Biasakan melakukan aktivitas fisik ringan seperti berjalan, berenang, atau bersepeda selama minimal 30 menit per hari dengan frekuensi 3–5 kali seminggu. Jalan santai sejauh dua kilometer sudah cukup,” jelas Lisda.
Ia juga mengingatkan pentingnya menggunakan alas kaki untuk keselamatan dan mengikuti anjuran tenaga kesehatan bila muncul keluhan setelah beraktivitas fisik.
Selain itu, tausiyah disampaikan oleh Ustadz H. Abdul Rasyid Arsyad, S.Ag, yang mengulas rahasia hidup sehat Rasulullah SAW.
“Rasulullah SAW menjaga pola makan sehat, mengonsumsi makanan bergizi dan halal, tidak berlebihan, mengatur pola tidur, menjaga kebersihan tubuh, serta rutin berolahraga,” tuturnya.
Acara ditutup dengan doa bersama. Pihak BSI berharap kegiatan ini dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan guna menjaga silaturahmi dan solidaritas antara BSI dan para nasabah pensiunan.
